ついついサボってしまう…2012.1.18 3:20

今年に入って、ハーフマラソンに向けて走り出した。はずだったのに、ついついサボってしまって、5日空けて昨日から再び走り始めた。
 すると、今日は走りはじめから、なんだか膝が痛くて、スピードが乗らない。
 自宅から1.5kmくらいのところに公園の入り口があって、公園の中を一周走ると、3kmちょっと。公園までの往復と一周で約6kmのランニングを走ることにしている。
 今日も自宅から公園に行き、3/4週くらいゆっくりめに走ったところで、膝の調子がやっとよくなって来た。
 ちょうど、一周走り終える頃、左側に影がっ!
 スリムな黒づくめの男が僕の横を結構なスピードで駆け抜けて行った。
 「若いって素晴らしいなー」なんて、思いながらも、人のペースに合わせて走るのも悪くないな、なんて考えが頭を過り、僕は初めての公園2週目に突入した。
 あまり、近付くのも気を使うので、10mちょっとくらい距離をあけて男を追いかける。
 人の背中を追いかけて走るのってなんて楽なんだろう。
 2週目の最後にスリムな男を抜き、公園から出て自宅に向かう。
 結局、9km走ってしまった。タイムは45分弱だった。最初にゆっくり走り過ぎたのがいけなかったんだろう。
 9kmを30分で走れるようになりたいのだが、なんとかなるもんだろうか?
 コレを機に、1日9km走ることにしよう。
 サボることなく続けることができればいいなー…

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